11 vreemde zwangerschapskwaaltjes

Als je net hebt ontdekt dat je zwanger bent, verwacht je waarschijnlijk dat je last krijgt van de gebruikelijke, bekende kwaaltjes, zoals vermoeidheid, vergeetachtigheid en ochtendmisselijkheid. Toch zijn er ook veel zwangerschapskwaaltjes waar je nog nooit van hebt gehoord en die misschien wat vreemd zijn. Lees hier meer over vreemde zwangerschapskwaaltjes.

Je continu verkouden voelen

Je hebt het gevoel alsof je een flinke verkoudheid te pakken hebt. Je blijft de hele dag door maar snuiten, snotteren en hoesten. Je vermindert dit symptoom door veel water te drinken en neusdruppels te gebruiken op basis van een zoutoplossing.

Je zweet ontzettend veel

Dit had ook niemand je verteld. Je wordt ’s nachts badend in het zweet wakker en overdag heb je ook geregeld last van zweetaanvallen. Het helpt om je in te wrijven met talkpoeder en veel water te drinken. Draag laagjes en kies voor katoen. Vermijd synthetische stoffen. Je huid kan dan niet ademen, waardoor je nog meer zweet.

Je hebt plakkerige lichtgele of witte afscheiding

Je hebt ineens veel last van plakkerige lichtgele of witte afscheiding. Het liefst wil je een paar keer per dag een schone onderbroek aantrekken. Dit los je eenvoudig op door een inlegkruisje te dragen.

Je hebt pijnlijke krampen

Je hebt een paar keer per dag pijnlijke krampen. Dit kun je verminderen door goed op je voeding te letten. Bloemkool, broccoli, uien, spruitjes en koolzuurhoudende drank kunnen krampen veroorzaken.

Je snurkt superhard

Je bent ineens kampioen snurken. Door je groeiende buik zet je buikholte uit. Hierdoor krimpen de bovenste luchtwegen iets, waardoor je zwaarder ademt en hard snurkt. Eventueel kun je wat neusdruppels op basis van een zoutoplossing gebruiken voordat je gaat slapen. Het helpt ook om op je zij te slapen.

Je lekt als je beweegt, lacht of niest

Als je zwanger bent, moet je vaak plassen. Hoe langer je het probeert op te houden, hoe vaker je last krijgt van lekken. Het kan helpen om wat extra spieroefeningen te doen voor de bekkenbodem. Verder is het een aanrader om altijd een reservebroekje mee te nemen. Zo ben je goed voorbereidt.

Je krijgt spataders

Door de zwangerschapshormonen wordt de wand van de aderen in je benen iets slapper. Dit kan leiden tot spataders. Vooral als dit in de familie zit, is de kans groot dat je hier last van krijgt. Je kunt dit proberen te voorkomen door regelmatig te lopen en je voeten heen en weer te bewegen. Verder kan het helpen om je benen wat hoger te leggen als je zit of slaapt.

Je tandvlees bloedt

Als je zwanger bent, zwelt je tandvlees wat op en kan het vaker gaan bloeden. Dit komt, omdat je meer bloed aanmaakt en je bloedvaten dunner en slapper worden. Hierdoor wordt je tandvlees ook slapper, gaat het opzwellen en is het wat gevoeliger. Je kunt hier weinig aan doen. Het kan helpen om tijdens het tandenpoetsen en iets zachtere tandenborstel te gebruiken.

Je smaakpapillen slaan op hol

Bij veel zwangere vrouwen slaan de smaakpapillen flink op hol. Dingen die je voor je zwangerschap niet lustte, vind je nu ineens heerlijk. Zo kun je dus allemaal nieuwe dingen uitproberen.

Onvoorspelbare darmen

Eerst heb je een paar dagen last van obstipatie en daarna zit je continu op de wc. Je kunt dit iets verminderen door te kiezen voor vezelrijke en gevarieerde voeding.

Overal jeuk

De meeste zwangere vrouwen krijgen de eerste weken vaak jeuk aan hun borsten. De maanden daarna kan je ook jeuk krijgen op andere plekken. Word je echt gek van de jeuk? Dan kan mentholpoeder of een lauw bad wat verlichting geven.

Welke gekke zwangerschapskwaaltjes heb jij? Laat het ons weten!

Geef als eerste een reactie

Geef een reactie